Çalışma Şeklimiz ve Başvuru

Koçun yönlendirmesine göre; 

⦁ En az 2, en fazla 6 online görüşme yapılacaktır. 
⦁ Seans süresi 30 – 45 dakika arasında olacaktır. 
⦁ Online görüşmeler 1 veya 2 haftada 1 olacaktır. 
⦁ Koçluk ücreti yoktur. Bununla birlikte koçluk alan kişilerin kendi belirleyeceği bir tutarda, bir STK’ya bağış yapması beklenmektedir. 
⦁ Müşterinin belirlenen gün - saatte görüşmemeye katılmaması ve bunu önceden haber vermemesi halinde Koç müşteri ile seanslara devam etmeme hakkına sahiptir. 
⦁ Müşterilere seanslara başlamadan önce ve seanslar bittikten sonra kısa bir anket gönderilecektir. Bu anket, koçlukla ilgili görüşlerinizi değerlendirmemiz adına önemlidir. 


Koçluk Almak İstiyorsanız; koclukzamani@gmail.com adresine mail gönderebilirsiniz. Mailiniz ulaştıktan sonra 2 gün içinde geri dönüş yapacağız. 

Koçluğun Faydaları Nelerdir?

⦁ Kişinin iç kaynaklarıyla bağ kurması ve eyleme geçmesini engelleyen sabotörlerini farketmesi
⦁ Hayat amacına uygun bir hayat yaşamak için farkındalık ve bilinç düzeyine ulaşması 
⦁ Motivasyon ve kararlılığın artması 
⦁ Bilinçli karar vermek ve netliği sağlayabilmek 
⦁ Özgüven ve cesaretin artması 
⦁ Etkin İletişim kurmak ve İlişkileri geliştirmek
⦁ Yaratıcılık ve sorun çözme becerisi

Koçluk Nedir? Ne Değildir?

Koçluk Nedir? 

Koçluk, kişide farkındalık yaratarak kendi iç kaynaklarını bulmasını ve doğru kullanmasını sağlamaktır. İçsel motivasyonu yükselen kişi, farkına vardığı konuları değiştirmek için hedef belirler ve o doğrultuda ilerlemeye başlar. 

Koçluk ne değildir?

Koç; bir danışman, psikolog veya terapist değildir. Psikologun alanına koç giremez, sınırlar belirlidir. Terapi bireyin geçmişi ile ilgilenir. Koçluk an’da var olana odaklanarak, geleceğe doğru ilerlenmesini sağlar. Koç asla önerilerde bulunmaz, tavsiye vermez. Kişinin sorularla kendini bulmasını sağlar. 

Koç geçmişe değil, geleceğe odaklanır. 

Co-Active Koçluk Nedir? 

Co-Active model güçlü bir yapı olarak koçluk sürecinde bireylerin kendi cevaplarını bulmasını, kaynaklarını verimli bir şekilde kullanmasını, güçlü ilişkiler kurmasını, yaratıcılığını devreye sokabilmesini ve eyleme geçmesini sağlar.

Detay bilgi için: 
https://coactive.com/ 
https://www.coactivenetwork.com/.59d8d5ed/Discussions/
https://elemental-v.com/ 

Koçluk Bu Dönemde Niye Önemli?

İçinde bulunduğumuz dönemin ne kadar olağan dışı olduğu tartışılmaz. Dünyada ve hayatımızda olan bitene müdahale edememek kendimizi daha güçsüz ve endişeli hissetmemize neden olabilir. 

Güçsüz ve kontrolümüzü kaybetmiş olarak hissettiğimizde bilinçli düşünmeyi durdurabilir, panik, korku, endişe, karamsarlık gibi duygulara sürüklenebiliriz. 

Koçluk;  iç kaynaklarımızla bağlantı kurmamıza, ihtiyacımız olanı yine kendi içimizde bulmamıza ve düşünce gücümüzü geri kazanarak bilinçli seçimler yapmamıza olanak tanır.  

Fazlasıyla bilgiye maruz kaldığımız, belirsizliğin getirdiği korku ve endişeyi hissettiğimiz bu dönemde; koçluk alarak zihnimizi karıştıran düşüncelerden kendimizi arındırabilir ve gerçekten bizim için önemli olana odaklanarak etkin kararlar verebiliriz.  

Koçluk Zamanı olarak inanıyoruz ki her ne kadar farklı ve bilinmez olsa da bu durumdan faydalanmak bizim seçimimiz. Farklı şekilde düşünmeyi seçebiliriz. Bu seçimi yapabilmek için gerekli becerileri bu dönemde birlikte geliştirebiliriz. 

Evet, bu dönemde zihinsel sağlığımızı korumak kolay değil ancak bunu yapabilirsek zor bir şeyi başarmış olacağız. Ancak zor durumların altından kalkarak daha güçlü olabiliriz! 

Amacımız

Dünyadaki gelişmeler, kendi hayatımızda karşılaştığımız durum ve olaylar zaman zaman enerjimizi düşürmemize neden olabiliyor. Dünya olarak geçirdiğimiz bu tedirgin edici günlerde kendimizle bağımızı güçlendirmek, bu süreci hem kendimiz hem de çevremizdeki kişiler için daha rahat atlatmamızı sağlayacaktır.

⦁ Kendimi tedirgin hissediyorum.
⦁ Bilinçli kararlar almak konusunda zorluk çekiyorum.
⦁ Odaklanmam gereken konulara odaklanamıyorum.
⦁ Geleceğin daha iyi olacağını düşünemiyorum.
⦁ Hayatımın hangi yöne gittiğini kestiremiyorum.
⦁ Etrafımda olan olayları kontrol edemediğimi hissediyorum vb sorular sizin de aklınızı kurcalıyorsa, 

Koçluk Zamanı’na başvurabilir ve bu ağdaki koçlardan biri ile eşleşerek online olarak koçluk alabilirsiniz.


Panik düşüncesinden uzaklaşıp kendi enerjimize yoğunlaşarak zorlukların üstesinden hep birlikte daha rahat bir şekilde gelmeyi amaçlıyoruz.